كتير من البنات بتفكر إن الدفاع عن النفس محتاج عضلات أو لياقة عالية، لكن الحقيقة إن الدفاع عن النفس للبنات في مصر بيعتمد على حاجة أهم: الذكاء، رد الفعل، والتصرف الصح في الوقت الصح. ليه الذكاء أهم من القوة؟ المواقف الخطيرة بتحتاج تفكير سريع أكتر من ضرب معرفة نقطة ضعف …
أكمل القراءة »